Estas pastillas están destinadas a curar su llegada. La ciencia suplica diferir

Las firmas de recuperación rave dan a entender que sus píldoras contrarrestarán el efecto de las drogas, pero no hay evidencia específica de que tales píldoras ayuden a aliviar la extinción.

Sarah * considera que es una noche difícil salir un sábado por la tarde y no dormir hasta el día siguiente. El londinense de 28 años mezcla alcohol y éxtasis cuando está de fiesta. ¿La resaca resultante? «Me siento muy cansada y deprimida», dice.

Pero hace un mes descubrió una marca de suplementos llamada Happy Tuesday. Vendidos a través de anuncios de Instagram dirigidos, los paquetes desechables, que cuestan £ 19 por tres paquetes, son descritos por la marca como diseñados para «ayudar a la mente y al cuerpo a recuperarse de la paciencia». Sin embargo, eche un vistazo detrás de las audaces afirmaciones de marketing, y la evidencia detrás de estas píldoras de recuperación delirantes es escasa y, en algunos casos, inexistente.

Lanzado en junio, Happy Tuesday afirma que cada paquete de cinco píldoras contiene ingredientes «respaldados por la ciencia», incluido el aminoácido 5-htp (un componente del neurotransmisor serotonina, que se agota cuando se toma MDMA) y L-tirosina (usada para producir dopamina, que se agota cuando se toma cocaína). Escribe en su sitio web que se les unen nutrientes como la vitamina C, el magnesio, el ginseng y los antioxidantes para ayudar a «desintoxicar», «reducir los músculos» y «levantar el ánimo». Happy Tuesdaydays aún no ha publicado investigaciones de apoyo; se dice que está «siendo publicado [its] investigación en línea. «

La marca forma parte de un número creciente de empresas que parecen orientar los suplementos a las personas con problemas. Está RaveAid, lanzado en 2011, que se describe como «el suplemento de recuperación de rave más antiguo y confiable del mundo». Su sitio web contiene una foto de archivo de un grupo de «científicos» con gafas y abrigos blancos encima de una lista de enlaces a artículos científicos que el sitio afirma respaldar todos los ingredientes. «No promovemos el uso de drogas», dijo un portavoz. «Lo que promovemos es seguridad, responsabilidad y recuperación. El consumo de drogas no es aceptable para la mayoría de las personas, pero no juzgamos. «

También está el Suplemento soluble de sabor tropical clasificado (GBP 7,99), que se lanzó en 2017. Con 5 htp, ginseng, gaurang, así como electrolitos, su fundador Joel Moss dice que lo desarrolló porque “le gustaba. de la mañana, pero puede ser difícil cuando tienes noche ”. Él dice que el suplemento fue diseñado para ayudar con la productividad y «ayudarlo a recuperarse», pero no para el uso posterior a la droga. «Somos conscientes de que a la gente le gusta tomar Sorted después de la fiesta y que hay interés en el 5-htp como ingrediente de recuperación para el consumo de drogas recreativas», dice Moss. «Sin embargo, no fue diseñado para usarse con medicamentos». El sitio Sorted tiene una calificación que Vice ha otorgado como remedio.

Mientras tanto, la industria de la «cura para la resaca», apoyada por celebridades, también se ha desarrollado. En 2012, Rihanna fue una de las primeras estrellas en Instagram, una foto de ella conectada a una «fiesta». Ahora, marcas como Get A Drip ofrecen desintoxicación y rehidratación intravenosa a precios de alrededor de 200 GBP.

Sarah dice que encuentra efectivos los suplementos de Happy Tuesday. «Me hace sentir mucho menos triste y letárgica de lo que normalmente me sentiría», dice. Ella no es la única que confía en ellos. A medida que las drogas se volvieron más estandarizadas (el consumo de cocaína y éxtasis estaban en sus niveles más altos en diez años), los productos de recuperación comenzaron a desarrollar culturas en foros como Reddit y Bluelight. Las cuentas de Instagram «Sesh» publican memes: «Cuando pasas todos los fines de semana, pero le dices a la gente que está bien porque tomas 5 htp». Se han vendido más de 70.000 paquetes RaveAid en todo el mundo.

Laura *, una londinense de 25 años, usa Sorted durante y después de los festivales. Ella dice que comenzó a tomarlo después de recibir el consejo de un amigo. «Es muy bueno por las noches», dice. «Él tomará magnesio porque es bueno para enfriar y me dijo que tomara 5 htp, porque reemplazar la serotonina hace que los comedones sean menos malos». Él dice que la ayuda a ser más productiva después de un gran fin de semana. «Si mezcla cocaína o MDMA con una semana laboral», dice. «Entonces necesitas algo para arreglar tu mente más rápido».

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Pero mientras estos suplementos están ganando adeptos, los expertos dudan que estén haciendo algo efectivo. Nicole Rothband, portavoz de la Asociación Dietética Británica, dice que, al igual que los suplementos para bajar de peso, los fundadores probablemente están «tratando de ganarse» a las personas vulnerables que quieren una «solución rápida». Ella dice que no hay investigación científica sobre ninguno de los productos que actúe como evidencia adecuada de las afirmaciones que hacen. Ella describe el sitio RaveAid como «la cosa más ridícula» que ha visto en mucho tiempo. «Las conexiones [to some of the papers] tienes una buena edad de 20 ”, dice. «Parte se hace con ratas y monos. Deberías pensar que si se necesita más investigación para ver qué tan bueno es en un mono, será bueno para ti. «

Se estima que la industria de los suplementos tendrá un valor de más de 160.000 millones de libras en todo el mundo para 2025, pero en el Reino Unido los suplementos están regulados como alimentos, no como medicamentos, por lo que las empresas que los venden deben justificar sus afirmaciones basándose en investigaciones existentes, en lugar de demostrar que el el producto es eficaz.

No ha habido estudios clínicos que demuestren que la absorción de suplementos por goteo intravenoso tenga beneficios para la salud, dice Rothband. «Publiqué un folleto para un centro comercial de goteo intravenoso en un grupo de dietética cerrado en Facebook», dice Rothband. “La reacción fue indignante y de horror universal. Hay una muy buena razón por la cual las vías intravenosas médicas ocurren en hospitales y clínicas. Es invasivo y existe riesgo de infección. «Ella dice que consumir una solución de rehidratación con sal, azúcar y agua tendrá el mismo efecto por mucho menos riesgo y mucho menos dinero.

La evidencia de que la resaca y las curas curativas específicas funcionan es aún más débil. Se han realizado muy pocas investigaciones sobre los efectos secundarios de las drogas y el alcohol. De hecho, el único nutriente que se ha demostrado que ayuda a reducir las sustancias químicas tóxicas liberadas cuando el cuerpo metaboliza el alcohol es el aminoácido cisteína que se encuentra en los huevos, la carne y los productos lácteos. Mientras tanto, en lo que respecta a las recesiones, las únicas investigaciones para minimizar su impacto se han centrado exclusivamente en los antioxidantes y no han encontrado respuestas concluyentes.

No se ha realizado ninguna investigación sobre el impacto de 5-htp, el aminoácido de muchos de estos suplementos que se están construyendo, para los usuarios de MDMA. «Pruebas [brands like RaveAid and Sorted] se refiere a personas que han tomado MDMA ”, dice Cathy Montgomery, lector de psicofarmacología de Liverpool, John Moores, quien estudia el impacto a largo y corto plazo del éxtasis en el cerebro. «No soy parte de alguien que haya agotado la serotonina. Los suplementos aumentarán los niveles circulantes de 5-htp en el cerebro. Puede tomarlos y producir serotonina más rápido con ellos, pero no ha habido evidencia de que los usuarios de MDMA le hagan algún bien «.

De hecho, ninguno de los ingredientes de los suplementos se ha probado en consumidores de MDMA o alcohol. Esto significa que, si bien las afirmaciones pueden ser ciertas sobre los nutrientes individuales, por ejemplo, hay evidencia que sugiere que el ginseng es un potencial cognitivo que puede mejorar el estado de alerta y enfocar la atención cognitiva, estas pruebas solo se han realizado en poblaciones saludables, así que no haga Es una ayuda concluyente para la resaca o el bajón. Ninguno de los expertos con los que hablé creía que existiera un razonamiento científico que sugiriera que el electrolito de magnesio ayudaría con la tensión o la rotación de los músculos.

Además, Montgomery dice: “La tableta Morning Growth en el sitio web Happy Tuesday contiene una dosis de vitamina B12 que es 18,333 veces la cantidad diaria recomendada (ADR). No es peligroso, pero tomar esa dosis de algo no tiene sentido. Especialmente si ya está llevando una dieta realmente saludable. Su ADR es del 100%, porque eso es todo lo que puede metabolizar «.

Si los expertos están de acuerdo en que no hay pruebas claras de que estos suplementos puedan aliviar los síntomas de la bajada o la resaca, ¿por qué tanta gente jura por ellos? Montgomery dice que probablemente sea un efecto placebo. «Cuando te sientes absolutamente mal, no importa si algo tiene un efecto fisiológico o psicosomático, si tomarlo te hace sentir mejor», dice. Es algo que Laura está de acuerdo con el usuario ordenado. «Prefiero tomarlo que no tener nada, incluso si es un placebo», dice. «Es sólo una cuestión de tener algo más en lo que confiar para hacer esos días un poco más agitados».

Podría ser así, pero los expertos dicen que la verdadera solución fisiológica para sentirse mejor cuando se tiene resaca es tan simple como hidratarse, una buena nutrición, hacer ejercicio al aire libre y dormir por la noche. Especialmente porque todos estos suplementos necesitan ser metabolizados por el hígado y, por lo tanto, podría someterlos a una mayor presión. «Si ya le ha dado una paliza terrible a su hígado durante el fin de semana, probablemente no sea una buena idea decir: ‘Está bien, hígado, aquí hay más cosas que hacer'», dice Rothband. «Simplemente acepta que no te sentirás bien y muestra un poco de cuidado a tu cuerpo. Es mucho más económico. «

* Se han cambiado los nombres

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